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    6 alimentos que debes evitar antes de las 10 a.m. para mantener tu cuerpo en forma

    La ciencia y el desayuno son a menudo contradictorios. Por un lado, la industria alimentaria hizo que el desayuno fuera la comida más importante del día a pesar de que omitirlo no tiene realmente consecuencias negativas. Por otro lado, un desayuno abundante y de calidad puede mejorar su estado de ánimo y prevenir la depresión. […] More

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    10 síntomas de cáncer que no debe ignorar

    Muchos de los cánceres son altamente curables si se detectan a tiempo. Por eso es muy importante estar en alerta constante de los síntomas del cáncer. Hable con su médico si ha notado alguno de los signos que se describen a continuación. Estos síntomas pueden indicar un problema de salud grave como el cáncer. Cambios […] More

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    Artrosis: 10 alimentos buenos para nuestras articulaciones

    Aunque no existe una cura milagrosa para la artrosis, una dieta bien pensada puede ayudar a conservar las articulaciones y reducir el dolor. Y, además, con muchos beneficios para la salud y sin efectos secundarios. La artrosis es la enfermedad articular más extendida: ¡La artrosis afecta al 17% de la población española y al 65% […] More

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    8 remedios caseros para los hongos en las uñas

    Los hongos en las uñas de los pies resulta ser una de las causas de consulta médica con mayor frecuencia. Ya que además del aspecto que deja este tipo de problemas en la estética de nuestros pies, puede reflejar algunos problemas más graves de nuestro cuerpo como pueden ser una mala alimentación, problemas de circulación […] More

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    Llevar una vida sana no tiene por qué ser un reto difícil si te lo planeas bien. Puede incluso llegar ser muy motivante cuando empiezas a ver que obtienes buenos resultados. Sin embargo, tampoco es necesario llevar una dieta de manera tan estricta. La fruta del dragón Esta fruta tropical viene de centro américa y […] More

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    Tan importante como sus riñones son para su salud (incluida su salud ósea), los síntomas de su mal funcionamiento pueden ser bastante sutiles. La detección temprana es crucial para prevenir el daño renal permanente, por lo que es vital reconocer los signos de que algo no está bien con estos órganos de desintoxicación. En Este […] More

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    Las cejas con forma perfecta resaltan la cara y la personalidad. Todos somos conscientes de cómo las cejas atrevidas se han convertido en una furia , sin embargo, no hace mucho tiempo, las cejas delgadas dominaban la industria del estilo. Ahora las cejas más gruesas vuelven a estar de moda. De hecho, puedes ver mujeres […] More

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    10 Risk Factors of Cancer and How to Reduce Them

    Diet and Nutritional Risk Factors There is a strong correlation between diet and nutritional deficiencies and many cancers. The National Academy of Sciences and others estimate that nutritional factors account for 60 percent of cancer cases in women and 40 percent in men. Cancers of the breast, colon, rectum, uterus, prostate, and kidney are closely […] More

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    15 Foods to Eat If You Have High Blood Pressure

    High blood pressure is a common problem in today’s societies, especially where people are living a fast life, eating fast food and are always on the go. High blood pressure can be prevented with regular excercising and healthy eating, but if you already have a little bit higher level, it’s important to pay attention to […] More

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